情话：心理学家认为∶配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我喜欢你的某某”。然而，不少国人太过注意含蓄，很少把爱挂在嘴边，以为这样是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更是希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但是如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有佐料”的缺陷感呢？
爱对方：婚姻存在是因为有了爱，其实很多人根本参透不了爱情，有人说爱是自私，有人说爱是奉献，其实从自身上看爱就是一种付出，这个付出是没有条件的，被爱者有没有付出、要不要你的爱不重要，关键是爱他（她）的人做了，爱可以为一个被爱的人付出生命。所以彼此爱对方是诸多婚姻“白头到老”、“海枯石烂”等誓言实现的基础。
心理学家解释说，夫妻之间一旦产生厌倦感就会影响到彼此间的亲密度，对彼此的满意度也随之降低。
在这里建议您，当发现你们的婚姻生活过于平淡沉闷时，多制造一些激情，不但可以改善你们的婚姻状况，还能增强你们之间的感情！
随着生活方式的多元化，人们物质生活水平和精神生活水平不断提高，传统的婚姻观念发生变化，不再满足于平淡的婚姻生活，寻求刺激的外遇问题成为引发离婚的又一主要原因。电脑进入寻常百姓家庭生活，由于年轻人接受新生事物能力较强，又极具好奇心，发生网恋情形增多，因网恋导致的离婚案件也明显增多。