• 天冷别赖床,多运动!

    “不睡懒觉”的早锻炼寒露时节,贵阳天气湿冷,一直下着雨,但是这点毛毛雨并没有阻挡家住观山湖区碧海乾图小区的李勇英和邵成根夫妇,他们和往日一样早上6点就起床,出门打羽毛球。背包里装好水杯、羽毛球拍、毛巾

    天眼新闻   2020-10-21 18:49
  • 中产追捧的“小众”运动 ,危险重重

    9月7日,刘琦最担心的事情还是发生了。当天上午,有教练在群里通知:“由于场地到期,教练被长时间停发工资,巨石达阵北京全部停止运营。”“犹如五雷轰顶,之前的橄榄球课还没上完,我在2019年底巨石达阵推出

    虎嗅   2020-10-21 18:48
  • 让学生课间跳敦煌舞,经得住运动科学的论证吗?

    近日,敦煌一段学生课间操跳敦煌舞的视频走红,学生舞姿轻盈、优美,动作整齐划一。敦煌中学黄老师称,这个敦煌舞是根据敦煌壁画二次创作的,学生跳敦煌舞课间操已经有四、五年了,课间操有当地敦煌莫高窟文化元素。

    红网   2020-10-21 18:47
  • 运动竟然有这么多好处!不知道您就亏大了

    每年至少有390万人因为运动避免了死亡2020年发表在权威医学期刊《柳叶刀-全球健康》上由剑桥大学团队领衔开展的研究发现:全世界每年至少有390万人通过充分的身体活动而避免了过早死亡。而在中国,运动预

    腾讯网   2020-10-21 18:46
  • 用好生理期,运动效率高

    运动生理学家认为,女性的运动和呼吸方式、跳动,以及身体对运动的反应,在整个月经周期是不同的。因此,根据月经周期调整锻炼进程,能让女性充分利用生理优势发挥的运动潜力。第一步:了解自己的月经周期。目前市面

    腾讯网   2020-10-21 18:44
  • 开辟小而美的体育场地 “上海探索”大有潜力

      “现在羽毛球场地太火了,周末都订不到,希望能再多一些球场。”这是市民周小姐的心声。“十四五”期间,寸土寸金的上海还能挖掘更多的体育场地吗?近日,国务院办公厅印发《关于加强全民健身场地设施建设发展群

    上海热线   2020-10-21 18:42
  • 体育课将坐上“主科”交椅 海口已有学校先行先试

      新海南客户端、南海网、南国都市报10月20日消息(记者黄婷)“要课?”“给!”“换课?”“行!”在很多中小学,体育课是“万能课”,只要其他学科老师有要求,体育老师就会大方献出自己的课程。体育课因此

    网易号   2020-10-21 18:40
  • 青少年“野蛮体魄”,学校体育不能缺位

    在很多中国人成长过程中,体育课被语数外等主科占用称得上是一代人的“共同记忆”。除了在课程设置上没有话语权之外,“数学是体育老师教的”等调侃也显示出体育在学校教育中的弱势地位。重智育、轻体育的倾向,是学

    人民日报海外版   2020-10-21 18:38
  • 体育“盲盒”火了,当心入局“交学费”

    如果你有1230万元,会选择买一栋房子,还是一张6.3cm×8.85cm有可能升值的小卡片?在球星卡迷眼里,后者的诱惑力完全不输前者,并且还将这个小众市场撑到每年数十亿美元的成交量。前不久,一张“字母

    澎湃新闻   2020-10-21 18:35
  • 刘浩:打造“平民健身房”,投身体育公益

    【编者按】就业不用去远方,汕尾就是好地方。在汕尾,不少广告牌都印有这句话。如今,越来越多的汕尾青年回到汕尾、扎根汕尾,为汕尾高质量发展注入源源不断的活力。南方+将镜头对准这群年轻人,与您分享他们的故事

    腾讯网   2020-10-21 18:34